Fit for fun. Fit for Run (Taschenbuch) von Herbert Steffny, Ulrich Pramann Kurzbeschreibung: "Perfektes Lauftraining" will gelernt sein! Dazu gehört auch, dass man nach einem individuellen Plan trainiert und seine Trainingseinheiten dokumentiert, um Fortschritte zu erkennen und sich dadurch weiter motivieren zu können. Der kompakte "fit-for-run"'-Laufratgeber bietet zusätzlich noch die wichtigsten Infos für eine laufgerechte Ernährung und viele Tipps und Tricks rund ums Laufen - für noch mehr Spaß und neue Power. Stichworte aus dem Inhalt: - Praktisch: das Lauftagebuch für die individuelle Trainingschronik - Übersichtlich: Trainingspläne für alle Distanzen - bis hin zum Marathon - Kompakt: die wichtigsten Ernährungstipps für die Topform - Aktuell: Orte und Zeiten der besten Lauf-Events Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Fit ,  Fit ,  Run  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Perfektes Lauftraining. Best of Südwest von Herbert Steffny Fit for Fun. Perfektes Lauftraining. Das Ernährungsprogramm von Herbert Steffny Fit for Fun. Bauch weg! von Heike Schönegge Das große Laufbuch. Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon von Herbert Steffny Mehr zu  Laufen & Jogging,  Sport & Fitness,  Laufen & Jogging,  Sport allgemein Home ...,    Verwandte Produkte ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)