| Nordic-Walking - aber richtig! (BLV Sport praktisch) (Broschiert) von Petra Regelin, Petra Mommert-Jauch, Petra Mommert- Jauch | ||||||||||||||
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Gutes Buch • • • • • (bewertet mit 3 von 5 Punkten) Bin ja ein echter Nordic Walking Fan geworden und lese zur Zeit sehr viel darueber. Dieses Buch ist gut, ist mir aber etwas zu oberflächlich was die Körpervorgänge angeht. Als Arzt versuche ich meinen Patienten auch das Physiologische zu erklären damit sie nicht ueberziehen, aber das ist hier nicht so klar erklärt wie in anderen Buechern, noch dazu gibt es keine Trainingspläne, gerade bei Anfängern sehr wichtig! Die wissen oft nicht wie und was sie trainieren sollen. Ansonsten gutes Buch, die Technik ist gut erklärt, auch die Bilder sind gut. Ok, die Ernährung ist auch nicht so ausgeprägt, aber da muss man sich andere Buecher kaufen und keines der Nordic Walking Buecher die ich habe, hat das Thema sehr ausfuehrlich beschrieben. Eine Rezension von "steffenco"
vom 15. August 2005 | |||||||||||||
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