Rückengymnastik mit Andy Fumolo von Andy Fumolo   Kurzbeschreibung: > "Einer der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist durch Einseitigkeit geprägt. Zu langes Sitzen oder Stehen überlastet den Bewegungsapparat, Haltungsschwächen und Übergewicht sind die Folge. Kein Wunder also, daß heutzutage acht von zehn Menschen an Rückenschmerzen leiden. Und genau hier setzt "Stretching für den Rücken" an: Das Programm besteht aus einfachen, sanften und abwechslungsreichen Übungen, die helfen, Verspannungen zu lösen und die gesamte Rückenmuskulatur zu stärken. Zusätzlich werden die Wirbelsäule und die umliegenden Gelenke beweglich gemacht. Angenehmer Nebeneffekt der Übungen - sie formen und straffen den Körper. Mit diesem Wochenprogramm möchte ich ihr persönlicher Wegbegleiter und Motivator zu einem körperbewußten und aktiven Lebensstil sein. Machen Sie mit!" > > Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Rückengymnastik ,  Andy ,  Fumolo  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Die neue Rückenschule Tele-Gym - Rücken-fit Bandscheibengymnastik Yoga für den Rücken Mehr zu  Ratgeber,  Fitness,  Dokumentationen unter 10 EUR,  Dokumentationen unter 15 EUR,  Österreich Home ...,    Angebote ansehen ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)