Tele-Gym 07+17 - Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining Kurzbeschreibung: > "Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining" Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo Bussi Für dieses Trainingsprogramm wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der gleichnamigen Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die Beweglichkeit und die Kraft des Stütz- und Halteapparates der Wirbelsäule gefördert. Die therapeutisch erprobten und bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen. Rückentraining mit Andy Fumolo Dieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Sechs 13-minütige Übungseinheiten trainieren den ganzen Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, verhelfen zu einer stärkeren Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Tele ,  Gym ,  Wirbelsäulengymnastik  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Die neue Rückenschule Tele-Gym - Rücken-fit Rückengymnastik mit Andy Fumolo Yoga für den Rücken Mehr zu  Ratgeber,  Fitness,  Deutschland Home ...,    Verwandte Produkte ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)